ANZEIGE – 50 Gramm Papaya | 50 Gramm Mango | 1/2 cm von der Ingwerwurzel | 1 Maracuja (Passionsfrucht) | 2 EL Kokosmilch | 60 ml Wasser | Honig, Zucker, Stevia oder Xylit nach Bedarf Alle Zutaten in den Mixtopf geben und auf Stufe 5 für 8 Sekunden zu einem cremigen Shake verarbeiten. Nach Bedarf […]
ANZEIGE – 1 Bio Zitrone | 1 Bio Limette | 1/2 Glas Eiswürfel | 50 ml Mineralwasser | 1 Prise Himalaya Salz | Honig, Zucker, Stevia oder Xylit nach Bedarf Die Zitrone und die Limette schälen und mit den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben. Auf Stufe 5 für 8 Sekunden zu einem cremigen Smoothie […]
ANZEIGE – 80 Gramm Kristallzucker | 80 Gramm Butter | 1 Hefewürfel | 250 ml Milch | 500 Gramm Weizenmehl | 1 Ei | Abrieb einer halben Bio Zitrone | 1 Prise Himalaya Steinsalz | 1 EL Rosinen | 50 Gramm Mandelblättchen zum Bestreuen und ein verquirltes Ei zum Bestreichen Die Milch mit der Hefe, […]
ANZEIGE – 300 Gramm Dinkel | 200 Gramm Roggen | 250 ml Wasser | 1 Hefewürfel | 1 TL Zucker | 1/2 TL Himalaya Salz | 4 EL Olivenöl Die Roggen,- und Dinkelkörner auf Stufe 10 für 2 Minuten mahlen. Danach die restlichen Zutaten hinzufügen und für 2 Minuten zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Den […]
ANZEIGE – 30 Gramm Haferflocken | 30 Gramm Weizenkleie | Zucker, Honig oder Xylit nach Bedarf | 1 Messerspitze Zimt gemahlen | 1 Messerspitze Ingwerpulver | 400 ml Milch Alle trockenen Zutaten in den Mixtopf geben und für 10 Sekunden auf Stufe 10 gut mahlen. Die Milch hinzufügen und bei 90° Celsius auf Stufe 9 […]
ANZEIGE – 40 Gramm getrocknete Pfirsiche oder Aprikosen | 1 EL Rosinen | 2 Feigen | 2 getrocknete Datteln | 20 Gramm Apfel Chips | 20 Gramm Bananen Chips | 200 Gramm Haferflocken | 50 Gramm Weizenkleie | 20 Gramm Sesamsamen | 1/2 TL Zimt gemahlen Alle Zutaten für 5 Sekunden auf Stufe 9 im […]
ANZEIGE – 1 kg Tomaten | 500 Gramm 1:3 Gelierzucker | 2 cm von der Ingwerwurzel | Mark einer Vanilleschote | 1 Messerspitze Zimt | 1 Messerspitze Nelkenpulver | 1 gute Prise Himalaya Steinsalz Die Tomaten in kleine Stücke schneiden und zusammen mit dem Ingwer auf Stufe 3 im Thermomix für 5 Sekunden zerkleinern. Danach […]
ANZEIGE – 500 Gramm Ananas | 250 Gramm Orangenfilets | 500 Gramm 2:1 Gelierzucker | 150 ml Sahne | 100 ml Kokosmilch | 2 EL Kokosraspeln Die Früchte zusammen mit den Kokosraspeln, der Sahne und der Kokosmilch in den Mixtopf geben und auf Stufe 2 für 4 Sekunden zerkleinern. Den Gelierzucker hinzu geben und etwa […]
